Koherencija i otpornost
Kad smo pod stresom osjećamo se loše, a funkcija i kreativno razmišljanje našeg mozga se pogoršavaju.
Možemo previdjeti ili zaboraviti važne detalje, pretjerano reagirati na male stvari, reći stvari zbog kojih žalimo, imati probleme sa spavanjem ili se osjećati iscrpljeno. Ali ne mora biti tako!
Koherencija je optimalno stanje u kojem su srce, um i osjećaji usklađeni i sinkronizirani. Fiziološki, imunološki, hormonalni i živčani sustav funkcioniraju u stanju energetske koherencije.
Možete naučiti izazvati koherentne ili “glatke” ritmove aktivirajući obnavljajuće emocije.
Drugim riječima, možete jasnije razmišljati i poboljšati opcije kad ste u skladnom stanju.
Obnavljanje emocija ono je što dodaje energiju vašim rezervama, ali zahtijeva više od pozitivnih misli. Osjećaj istinskog obnavljanja ili regenerativne emocije je ono što stvara koherentnost.
- Razvija se otpornost kako bi se poboljšala sposobnost bržeg oporavka od fizičkih i mentalnih problema i emocionalnih stresora.
- Optimizira se izvedba
- Razvija se brža reakcija i bolja koordinacija.
- Pomaže Vam u povećanoj sposobnosti da reagirate kako želite.
- Pomaže tjelesnim sustavima da rade sinkronizirano uz smanjeno trošenje.
- Povećava sposobnost jasnijeg razmišljanja, zadržavanja koncentracije i donošenja boljih odluka.
- Olakšava i poboljšava san.
Trajanje seanse je 1 sat.
Također organiziramo radionice za organizacije o koherenciji srca i smanjenju stresa.